SomniWalk vous accompagne vers un sommeil profond et réparateur grâce à la puissance de la marche quotidienne. Simple, naturel, et testé par notre fondatrice.
Résiliez quand vous voulez · Paiement sécurisé
Une approche douce et progressive, pensée pour s'intégrer naturellement dans votre quotidien.
Un programme adapté à votre rythme, niveau et objectifs. Chaque semaine évolue selon vos progrès.
Notez la qualité de votre nuit en 2 minutes chaque matin. Visualisez vos progrès semaine après semaine.
Des routines du soir, des exercices de respiration et des relaxations guidées pour préparer votre corps au repos.
Chaque jour, une astuce douce sur la lumière, l'alimentation, les habitudes du soir pour un endormissement serein.
Rejoignez des personnes qui partagent le même chemin. Échangez, encouragez-vous, célébrez vos victoires ensemble.
Un appel de 30 min chaque mois avec Stella, la fondatrice, pour faire le point et repartir motivé·e. Formule Éveil uniquement.
Quelques questions sur vos habitudes de sommeil, votre niveau d'activité et vos objectifs. 3 minutes suffisent.
Un programme de marche progressif, pensé pour vous, avec les bons moments et les bonnes durées pour maximiser l'effet sur le sommeil.
Chaque jour, notez votre qualité de sommeil. Le tableau de bord montre la corrélation avec vos marches.
Progressivement, votre corps retrouve son rythme naturel. Sans médicaments, sans effets secondaires.
Votre score de sommeil
Score cette semaine
7,8 / 10
J'ai retrouvé le sommeil en marchant. Sans une seule pilule.
Pendant des années, j'ai lutté contre les nuits sans sommeil. J'essayais tout — tisanes, applications, podcasts — sans résultat durable. Un jour, par hasard, j'ai commencé à marcher 30 minutes chaque soir. En quelques semaines, mes nuits ont changé du tout au tout.
J'ai voulu comprendre pourquoi ça marchait, et partager cette découverte avec le plus grand nombre. SomniWalk est né de cette envie simple : aider les gens à mieux dormir, naturellement, sans risque, sans médicament. Je l'ai testé moi-même, et je vous accompagne avec toute la bienveillance que j'aurais aimé avoir à l'époque.
En 3 semaines, je suis passée de 5h à 7h de sommeil. Je n'aurais jamais cru que la marche pouvait faire une telle différence.
L'appel mensuel avec Stella m'a aidé à ajuster mon programme. C'est rare d'avoir un contact humain aussi chaleureux dans une app.
Simple, doux, efficace. Le programme de marche s'adapte vraiment à moi. Je dors mieux et j'ai plus d'énergie dans la journée.
Résiliez quand vous voulez · Paiement sécurisé
Pour commencer en douceur, à votre rythme.
Puis 9,99€/mois — résiliez avant 7 jours, 0€ prélevé.
Tableau de bord & suivi sommeil
Guides & méditations (basique)
Programme de marche personnalisé
Communauté WhatsApp privée
Rendez-vous mensuel avec Stella
La formule complète pour transformer votre sommeil.
Puis 19,99€/mois — résiliez avant 7 jours, 0€ prélevé.
Tableau de bord & suivi sommeil
Guides & méditations (complet)
Programme de marche personnalisé
Communauté WhatsApp privée
Rendez-vous mensuel avec Stella
Pour un accompagnement humain et chaleureux.
Puis 34,99€/mois — résiliez avant 7 jours, 0€ prélevé.
Tableau de bord & suivi sommeil
Guides & méditations (complet)
Programme de marche personnalisé
Communauté WhatsApp privée
Rendez-vous mensuel avec Stella (30 min)
Un rendez-vous mensuel avec Stella, la fondatrice
Chaque mois, un appel visio de 30 min pour faire le point ensemble : vos habitudes, votre progression, vos questions. Un moment humain, bienveillant et sans jugement. Pas un coaching, juste une vraie conversation.
Résiliation en 1 clic · Aucun engagement · Vos données restent privées
La marche régulière améliore la qualité du sommeil — c'est documenté. Elle régule la mélatonine, réduit le cortisol (hormone du stress) et favorise un endormissement plus rapide. SomniWalk structure cette démarche pour que vous en tiriez le maximum, progressivement et sans risque.
Le programme s'adapte à votre niveau dès l'inscription. Si vous marchez déjà, nous travaillerons sur le timing et l'intensité des marches par rapport à votre heure de coucher — c'est souvent là que tout se joue.
Oui, en 1 clic depuis votre espace "Mon compte". Aucune question, aucune rétention. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période payée.
La plupart des membres constatent une amélioration dès la 2e ou 3e semaine. Certains voient des changements plus tôt, d'autres mettent un peu plus de temps — chaque corps est différent. La constance est la clé.
Non, et elle ne prétend pas l'être. Stella est une personne qui a elle-même souffert de troubles du sommeil et qui a trouvé une solution naturelle en testant la marche quotidienne. Elle partage son expérience et sa méthode avec bienveillance. SomniWalk ne remplace pas un avis médical.
Nous acceptons les cartes bancaires (Visa, Mastercard) via Stripe, PayPal, et le virement bancaire. Le paiement est sécurisé via Stripe. Résiliez à tout moment en 1 clic.
Rejoignez des milliers de personnes qui ont retrouvé un sommeil naturel et réparateur.
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